南方網訊(記者/黃源連)日前,由廣東省食品安全委員會辦公室、廣東省市場監督管理局主辦,南方網承辦的廣東省第八屆“粵食粵安全”食品安全網上知識競賽活動已進入最后4天倒計時啦,還沒答題的朋友趕緊關注起來。活動自2020年12月25日開展以來,連續推出校園食安大講堂直播、《主播答題》創意動畫視頻等精彩內容,吸引眾多中小學生和社會大眾參與答題。
今天(2月25日),活動再次推出《食安小劇場》系列動態海報,跳舞的雞蛋、減肥的代餐食物、火鍋里游泳的食材......這些生活中常見的食物紛紛化身“戲精”,用詼諧的語言告訴大家如何健康飲食,一起戳圖看看吧。
01雞蛋是我們日常生活中經常食用的食物,雖然營養價值高,但易帶沙門氏菌造成食源性疾病,一定要徹底煮熟才能食用。
02火鍋是我們生活最喜歡的美食之一,沒有什么煩惱是一頓火鍋解決不了的,但火鍋開涮雖然上頭,但一定要煮熟煮透食材才能吃。
03如果有剩飯剩菜怎么處理呢?一定要記住,蔬菜易產生亞硝酸鹽,最好別隔夜。
04青少年要怎么吃呢?一定要三餐規律,少吃夜宵和零食,做到“減鹽、減糖、減油”。
05日常生活中我們都喜歡去購買零食,那么,購買零食需要怎么做呢?一定要“火眼金睛”,做到“一看多觀察”。
06想和肥肉說拜拜,長期靠吃代餐是不健康的,代餐食品主要作用是替代主食,而不是替代一餐,所以,燃燒卡路里還得靠運動。
07逐漸炎熱的天氣,冰箱里存儲的食物也越來越多,如何合理處理這些食物呢?要注意,食物反復解凍易繁殖細菌,造成變質,最好分份單獨冷凍保存。
08最后,我們再看看學校的餐飲安全知識,學校餐飲應遵循安全的原則,不要采購四季豆、鮮黃花菜、野生蘑菇、發芽土豆等高食品安全風險食材。